Moedige kinderen club

De moedige kinderen club is speciaal bedoeld voor kinderen die last hebben van angsten. Denk aan angst voor de tandarts, dieren, het donker, overdreven bezorgdheid of bang voor sociale situaties. Deze angsten zitten een kind in de weg en hierdoor vermijden zij situaties die zij eigenlijk wel zouden willen durven. De club is toegankelijk voor kinderen vanaf 9 jaar tot en met 12 jaar. De behandeling is gebaseerd op cognitieve gedragstherapie en middels psycho-educatie leren kinderen wat angst is en hoe deze angst ervoor zorgt dat zij bepaalde dingen moeilijk durven. 

Er is aandacht voor angstige gedachten, die worden tegelijkertijd op de proef gesteld zodat kinderen er anders naar leren kijken. Daarnaast is de behandeling vooral gericht op het doen en ervaren. Door exposure leert een kind angsten te overwinnen. In de groep worden ervaringen uitgewisseld, dit geeft erkenning en helpt vaak ook al in het aanpakken van de angst. De groep moedigt elkaar aan om angsten te overwinnen. 

Inzet ouders en kind

Er wordt best een flinke inzet verwacht van ouders en kinderen. Hoe actiever er thuis oefeningen worden gedaan en gemaakt hoe meer effect de groepsbehandeling heeft. Naast de kindsessies hebben ouders ook een digitale ouderbijeenkomst. 

Wat wordt er zoal bereikt bij kinderen en ouders na het volgen van deze groep?

• Het kind weet het verschil tussen een normale en een overdreven angst. 
• Het kind heeft tools geleerd om met zijn of haar angst om te gaan. 
• Het kind heeft geleerd om ontspanningsoefeningen in te zetten.  
• Het kind leert angstige gedachten herkennen en om te zetten in helpende gedachten. 
• Het kind gaat angstige situaties niet meer uit de weg maar stap voor stap aan. 
• Het kind weet wat hij of zij kan doen wanneer er nieuwe situaties ontstaan die angst kunnen oproepen. 
• De angst bij het kind is behapbaarder, er is meer grip. 
• Ouders weten op welke manier zij hun kind het beste kunnen ondersteunen in de aanpak van de angsten. 
• Ouders van het kind weten hoe zij met de eigen angsten over hun kind om kunnen gaan. 
• Ouders van het kind weten hoe zij als team kunnen samenwerken om hun kind te helpen.