In de training ‘Rots en Water plus’ komen verschillende thema's aan bod waarin de nadruk ligt op het versterken van sociale vaardigheden en de weerbaarheid. Om deze reden valt de training onder de noemer: sociale vaardigheidstraining.

De piekerclub is bedoeld voor jongeren die vastlopen en de moed hebben om hier iets aan te willen veranderen. Denk bijvoorbeeld aan onzekerheid over jezelf maar ook hoe anderen jou zien, piekeren over van alles en nog wat (denken in rondjes) en het gevoel te hebben dat je niet goed weet welke richting je op wilt.

Reguleren kun je leren is een groepstraining voor kinderen tussen de 8 en de 12 jaar die moeite hebben hun emoties te reguleren (thuis en/of op school). Met emotieregulatie bedoelen wij het uitoefenen van invloed op welke emoties je voelt, wanneer je deze voelt en hoe deze emoties worden ervaren en uitgedrukt.

De groepsbehandeling is bedoeld voor kinderen die last hebben van angst(en). Denk aan angst voor de tandarts, dieren, het donker, overdreven bezorgdheid of bang voor sociale situaties. De training leert je wat angsten nu precies zijn. Je gaat vervolgens 'doen' om je angsten te overwinnen.

In de powertraining voor aankomende brugklassers wordt gewerkt aan zelfvertrouwen, sociale vaardigheden en plannen en organiseren.

Verbinding maken met je puber, wanneer laat je los en wanneer juist niet? Denk je anders dan je partner over hoe het omgaan met het gedrag van je puber en zorgt voor niet alleen strijd met je puber maar ook met je partner? De training start eind april, meld je snel aan.

Zie je al een langere tijd dat je kind geen realtistisch zelfbeeld heeft? Kijkt hij of zij vaak negatief naar zichzelf? Wil jij je kind hier graag bij helpen? En is jouw kind tussen de 8 en de 12 jaar? Lees dan vooral verder.